月: 2016年7月
我想吃自己做的早饭和晚饭。在外边吃饭的话比自己做要贵得多。而且，含有大量盐分，对身体不太好。
早上的话，我只要安排自己起床的时间就行了。但是，工作日的晚上的话，工作和出差常常让我晚回家，我不能确保时间来做饭。而且深夜做饭吃对身体也不太好。那时候，事先做好的菜就很方便。
我一般周末的前一个工作日回家途中买菜。看什么便宜买什么。周末只要有两个小时的话，就能一口气做很多。我一边做一边考虑下周的安排，然后我决定做什么菜。做菜的同时我还可以把工作和学习的先后顺序都安排好。
我觉得事先做好的菜就好像自我管理一样。工作忙得不可开交的时候，冰箱里没有食物，乱七八糟。我觉得那就好像是一种心理健康的标志。
大家好！
离7月16号的卡拉OK大会只剩下一个多星期了。
大家的中文歌练习得怎么样了呢？
想参加的同学要赶紧报名啊！
只剩下最后几个名额了。
期待下周六跟大家一起唱中文歌♪
