新橋校ブログ

       皆さんこんにちは！

　今週も厳しい暑さが続きそうですね、本格的に暑くなりました。

     暑さにまかせてつめたいものをたべすぎることやクーラーなどによって身体のひえがおこると、

　それが心の冷えに繋がって来ます、体を冷やさない事も大切です。

　新橋校の皆さん、今週も元気でいらっしゃってくださいね！

新桥校的老师们的解暑秘方是绿豆汤，盛夏是解暑的好方法，大家也可以试一试。

 解暑绿豆汤的做法如下：

   1、将绿豆提前3小时洗净、用温水泡好。（可以大大减少煮的时间）。

  　　　　　2、将泡好的绿豆放入锅中，在锅中加一些冰糖，（可以起到去火调味的作用）。

　　　　　　　　3、等水开后，换温火，大约煮一个小时左右即可。

  　4、将煮好的绿豆汤晾凉，可以放到冰箱里冷藏一下，味道会更好。。。