梅田校ブログ

大家好，我是梅田校的葉老師。

你有沒有運動的習慣呢？

你多久運動一次？

多運動才能增強免疫力，對抗病毒💪🏻

今天來介紹各種運動的中文！

1.筋トレ　重訓

　　　　　zhòng xùn

2.エアロビクス 有氧舞蹈

yǒu yǎng wǔ dào

3.エアロバイク　騎飛輪

　　　　　　　　qí fēi lún

4.ストレッチ   拉筋

lā jīn

5.ボルダリング 攀岩

pān yán

6.縄とび　跳繩

tiào shéng

你最喜歡做什麼運動呢？