九十九歳まで生きるコツは……？
大家好！
こんにちは。梅田校の崔です。
突然ですが、長寿の国のみなさんにご質問です！
九十九歳まで生きるコツはなんでしょうか？
タバコを吸わないこと？
お酒を飲まないこと？
好きなものを食べること？
……
答えは無尽にありそうですね。
ちなみに中国人の答えは
お散歩です。
Fàn hòu bǎi bù zǒu huó dào jiǔ shi jiǔ
饭后百步走，活到九十九
食後に百歩を歩けば、九十九歳まで生きられる
という俗語までありますよ！
昔から今でも言われている健康のコツです。
私のおじいちゃんもよくそれを口にして実践もしていました。
本当に九十九歳まで生きられるかは人それぞれですが、
お散歩は良いことですね！
天気が良いときに、ぜひみなさんも「百步走」しましょう！
それでは、また次回の記事にお会いしましょう！
拜拜！
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にご参考くださいね！
