新宿校ブログ

大家好！

为什么很多人都喜欢吃肉呢？

除了味道诱人以外，肉类里还含有丰富的蛋白质，

接近于人体的蛋白质，容易消化吸收。

同等重量下，猪肉的维生素B1的含量是牛肉的4倍多，是羊肉和鸡肉的5倍多。

维生素B1与神经系统的功能关系密切，对消除疲劳有一定的效果。

了解这些后，我可以放心地吃很多肉了（笑）！ 

五花【 wǔ huā 】ばら肉

后腿【 hòu tuǐ】もも肉

肘子【 zhǒu zi 】すじ肉

猪脚【 zhū jiǎo 】豚足