【黄金奶】は何のミルク？
大家好！
ハオ中国語アカデミー神田校です。
最近天気の変化が激しいですね。
その時風邪もひきやすいですので、皆さん是非お気を付けください。
今日は近年中国で流行っている免疫力アップ＆美容にいい＆作り方が非常に簡単な飲み物【黄金奶】を紹介しようと思います。
材料：
★姜黄 ウコン 小さじ半分
★牛奶 ミルク 100-200㎖（豆乳でも代用可）
★黑胡椒 黒コショウ 少々
☆枸杞 クコの実 5-10個
☆桂花 キンモクセイ 一つまみ
★必ず必要な食材
☆トッピング
作り方：
★を混ざって、レンジで30秒から１分間を温めます。
☆をトッピングします。
冷蔵庫では2，3日持ちますので、時間がないとき作り置きでもいいと思います。
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