芋头营养丰富,含有大量的淀(diàn)粉(fěn)、矿物质及维生素,既是蔬菜,又是粮食,可熟食、干制或制粉。而蓝莓中含有的多种维生素、钙(gàn)、锌(xīn)、铁(tiě)、氨(ān)基(jī)酸(suān)、铜(tóng)都是非常丰富的,这些物质也都是人体所必须的营养物质。
经常吃蓝(lán)莓(méi)对于多种病症都有一定的辅助治疗的作用,蓝莓具有防止脑(nǎo)神(shén)经(jīng)老(lǎo)化(huà)、软化血管、增强人体的免疫力等多种的功效,吃蓝莓还具有一定的抗(kàng)癌(ái)的作用,从此就可以看来吃蓝莓的好处非常多。
用这两样来做成小(xiǎo)甜(tián)点(diǎn),非常的合适。
今天给大家介绍一款蓝莓芋头的做法。
芋头备用。
1.蓝莓酱备用
2.芋头清洗干净。
3.放入蒸(zhēng)笼(lóng)中。
4.蒸熟后放(fàng)凉(liáng)备用。
5.撕去表皮,放入料理碗内。
6.用勺子压成细腻的泥。
7.加入适量的砂糖搅拌均匀
8.把芋泥盛入模(mó)具(jù)中,压均匀
9.小心的脱(tuō)模(mó)。
淋上适量的蓝莓酱。
みなさん、こんにちは!
本日7月のレッスン枠を公開しました。
自由予約制の生徒さんはお早めに予約をしましょう♪
渋谷校では当日予約も承っております。
ぜひ気軽にご連絡ください♪
渋谷校フリーダイアル:0120-808-428
皆様のご来校を楽しみにお待ちしております!
講師経験がとても豊富な李玉蘭先生は
いつも穏やかな雰囲気の中で分りやすく指導してくれます。
基礎をしっかり勉強したい方はもちろん、
中検やHSK対策もお任せください!
李先生の紹介はこちらへ→ここです。
みなさん、こんにちは!
今日は午後からあいにくの雨ですね。
今年の梅雨入りは遅くなるかもしれないです。
早くジメジメした季節を乗り越えて、楽しい夏を迎えたいですね★
さきほどご来校の生徒さんからこんな写真を見せていただきました!
なんと!
野菜のハチ公です!
蔬菜的八公犬(shū cài de bā gōng quǎn) !!
野菜をもっと食べるよう、渋谷区が開催したイベントの一環らしいです。
为了健康,大家一定要多吃蔬菜!
いろんな野菜の中国語も覚えましょう♪
トマト:西红柿;番茄 (xī hóng shì; fān qié)
ナス:茄子(qié zi)
ブロッコリー:西兰花(xī lán huā)
カリフラワー:菜花(cài huā)
ジャガイモ:土豆(tú dòu)
ピーマン:青椒(qīng jiāo)
にんじん:胡萝卜(hú luó bo)
大根:萝卜(luó bo)
ホウレン草:菠菜(bō cài)
キャベツ:卷心菜(quǎn xīn cài)
かぼちゃ:南瓜(nán guā)
ニンニク:大蒜(dà suàn)
到了一个国家,最想领略这个国家的风土人情。
通常利用的交通工具有:地铁,公共汽车,出租汽车,租车…
当然以上都是感受这个国家的文明,文化和练习汉语会话的好方法。
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今天再给大家介绍一个新的旅游时的代步工具…自行车。
如果您会骑自行车。那么骑着自行车带上一张地图。
就可以踏遍北京2环内的大街小巷,应该算是最划算最环保的低碳旅行了吧!?
到了北京以后,可以在北京车站买一张交通卡。最低价格为20元。
您只要对工作人员说【我要一张20元的交通卡】就可以了。
这样无论是做地铁,还是坐公共汽车都不用再为没有零钱和排队买票发愁了。
最方便的是您在路边可以看到这样的一排排,摆放整齐,红白相间的自行车。
只要这样一张交通卡。
在这个小小的磁卡器上按一下,就可以骑着自行车漫游京城了。

一定要用中文对工作人员说【我要一张20元的交通卡】哟!!!
祝大家北京旅行愉快♪♪♪
みなさん、こんにちは!
中国語スタートしようかなと迷っている方もいらっしゃいますが、
今回は初心者向けの給付金コースをご紹介いたします♪
教育訓練給付制度対象コース:中国語会話スキルアップ講座Ⅱ
訓練期間:12ヶ月・96回(50分/回)
目標レベル:HSK4級;中国語検定3級
使用教材:実践漢語会話課本Ⅰ(出発!中国語)
実践漢語会話課本Ⅱ(飛躍!中国語)
実践漢語会話課本Ⅲ(成功!中国語)
学費:516,888円(教材費込)
出席率や修了テストなどの条件を満たした場合、10万円(学費の20%)が戻ります!
実質負担額:416,888円
※入学金:0円(5月限定キャンペーン:給付金コースなら21,600円全額免除)
※システム管理費(648円/月)別
正確な発音と初級~中級にかけての文法力や会話力を身につける講座で、出張や旅行時によく出会う場面で、中国人としっかりコミュニケーションが取れるレベルを目指しましょう。
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今天给大家介绍一道简单可口的中国菜-红(hóng)酒(jiǔ)雪(xuě)梨(lí)
ふんわり甘い♡梨の赤ワイン煮を紹介させていただきたいです。
主料:雪梨400g;葡萄酒500ml(红酒可降至170ml-230ml)
配料:白砂糖4-6大匙(微甜)10-12大匙(脆甜)①;纯净水200ml-250ml(使用干红的话需要350ml-450ml)
做法:
1、雪梨去皮,从中间切开.把梨肉切成小块 。
2、锅中放水,大火烧开后加入红酒、白砂糖,然后放入切好的雪梨,等待再次开锅时转最小火炖煮(dùn)10-15分钟
3、再炖煮完成后装入容器,待晾(liàng)凉(liáng)后盖盖,放入冰箱与汤汁(汤汁以没过在器皿中的雪梨3cm为佳)至少浸泡6h,24h后口感最佳。
1、梨分雌(cí)雄(xióng),首选雌(xióng)梨
雄梨:外形上小下大,花脐处有二次凸凹形,外表没有锈斑。
2、选用红酒,比甜味葡萄酒好
葡萄酒分很多种,大家可以选用干红类制作,尽(jǐ)管(guǎng)成本相对较高但能保证红酒雪梨原(yuán)汁(zhī)原(yuán)味(wèi)。
生(shēng)津(jīn)润(rùn)燥(zào),清(qīng)热(rè)降(jiàng)火(huǒ),止(zhǐ)咳(ké)化(huà)痰(tán),解酒除(chú)烦(fán)。换季时,空气中水分减少,人们出现的咽(yān)干(fān)鼻(bí)燥(zào),唇(chún)干(gān)口(kǒu)渴(kě)、咳嗽无痰、皮肤干燥等现象被称为“春干”而梨则有很好的改善作用。
研究证实,适当饮用红葡萄酒对健康有益,红酒提炼的SOD活性特别高,其抗氧化功能比由葡萄直接提炼要高得多。葡萄子富含的营养物质多酚,其抗衰老能力是维他命E的50倍,是维他命C的25倍,而红酒中低浓度的果酸还有抗(kàng)皱(zhòu)洁肤的作用。












