我有空的时候，常常去游泳池游泳或者去做一些轻运动。我朋友说：“你感觉累的时候，不用特意去吧”。但是，对我来说，运动后，我就感觉神清气爽，想法也积极起来，感到很有精神。
到目前为止，我不知道为什么。但是，从脑科学的角度来看，那种现象跟三种激素有关系。
首先，开始运动十五分钟后，被称作脑袋吗啡的激素beta-endorphin就分泌出来了。这种激素让我们感到兴奋，使我们下意识地想起有趣的事情。
然后，大约二十分钟后，被称作心跳的激素dopamine就分泌出来了。让乐趣的看法越滚越大，并且连续不断地想起我们想做的事情。
最后，大概四十分钟后，被称作幸福心思的激素serotonin就分泌出来了。它可以帮我们整理出实现目标的可行性方法。这种积极的思考会让自己更有精神。
但是，我们有可能会沉迷于那种激素的分泌。比如说，即使下雨的话，也想每天继续跑步等等。我也有一点这种倾向。但是我知道坚持做轻运动对身心都有好处。
马上又要到黄金周了。
大家都有什么安排呢？
是在家好好休息，还是和家人朋友去旅行呢？
梅田校黄金周是从4月29号到5月5号。
从5月6号开始恢复上课。
虽然这个期间不能来学校跟老师一起学习，
但是大家仍然可以利用网站进行预习和复习。
黄金周前的最后一周，我们一起加油吧。
受美术老师的影响，我在小学和初中的时候，去了绘画培训班上课。所以，我在学校的美术成绩一直很好。当时，我想升入有美术特长的学校。但是，根据我奶奶的建议，如果升入美术特长的学校的话，将来很难谋生。最后，我升入了一般的高中和大学，然后，找到了稳定的工作。
另外，现在我还喜欢去美术馆赏画，自己也画画。画画是越画越有进步。对我来说，上高中以后，减少了绘画的机会，但是今后想继续绘画。
最近在日本开始实行一人一个号码的制度（跟中国的身份证差不多）。我们公司禁止副业，为了在这个公司继续工作，我不能在别的公司打工。但是，我感到了以绘画谋生的可能性。
TECCを受けて見よう
TECCは、コミュニケーションがどれぐらい取れるかを目的とし、実践力や応用力が試される試験です！
よく出張される方や赴任予定の方には、中検も良いのですが、ぜひTECCの受験を
第36回の公開試験の受験料金は、今回限定「特別モニター料金」として、３，２４０円（税込）とします。
第36回検定実施
6月12日（日）
申込締切日は、4月30日（土）です。
試験日受付時間／12：00～13：00
試験時間／13：30～14：50
試験会場 大阪 サンケイカンファレンス大阪
大阪市北区梅田2-5-2 新サンケイビル 6F JR大阪駅 徒歩6分
京都 ベーコンラボ京都駅
京都市下京区東洞院七条下ル塩小路町520三ツ林ビル4ＦJR京都駅 徒歩3分
神戸 こうべ市民福祉交流センター
神戸市中央区磯上通3丁目1－32 3F JR三宮駅 徒歩15分
ポートライナー 貿易センター駅 徒歩5分
昨天我去了45年前工作的公司的同学会。
退职之后，大家走着不一样的路，过着各种各样的人生。
因为住的地方也有远有近。
为了来参加这次同学会，有7个人住在了酒店里。
同学会上，我们怀念了以前的日子，笑着聊天。
这是非常快乐的事情。
都说“光阴似箭”，但是这一天让从前的日子“复苏”了。
吃过饺子的同学一定不少吧。
但是关于饺子的知识大家知道多少呢？
下面是关于饺子的一些问题。有兴趣的同学一起来回答一下吧。
1.中国人一般在什么传统节日吃饺子？
a.元宵 b.端午节 c.国庆节 d.春节
2.中国传统的饺子一般是指？
a.煎饺 b.水饺 c.锅贴 d.生煎
3.生煎除了春节以外，中国人还在什么传统节日吃饺子？
a.立春 b. 夏至 c.立秋 d.冬至
4.饺子最早起源于东汉末年，那么饺子这种食物是谁发明的？
a.张仲景 b.孔子 c.蔡伦 d.蒙恬
5.吃饺子最早的目的是为了什么？
a.为了发财 b.为了吉祥 c.为了治疗冻伤 d.为了好吃
6.发明饺子的张仲景他的职业是什么？
a.饭店老板 b.厨师 c.医生 d.演员
7.饺子的形状很像耳朵，所以饺子还有一个名字叫什么？
a.耳朵 b. 娇耳 c.元宝 d.耳垂
8.最早的饺子是什么馅儿的？
a.猪肉白菜 b.西红柿鸡蛋 c.羊肉辣椒药材 d.青椒肉丝
9.做饺子皮需要用到什么工具？
a.菜刀 b. 锅铲 c.削皮刀 d.擀面杖
10.饺子的烹饪方法是什么？
a.蒸b.煎c.煮d.炸
11.为什么中国人觉得吃饺子很吉祥？
参加了饺子宴的同学们肯定已经知道答案了。其他的同学都能回答出来吗？下面公布正确答案。
1.d 2.b 3.d 4.a 5.c 6.c 7.b 8.c 9.d 10.b
11.因为饺子的形状像元宝，吃饺子象征着发财。
还因为饺子皮是圆的，象征着团圆。